lunes, 22 de mayo de 2023

EL NACIONAL DE MASTER EN ALCALA DE HENARES, ACUATLON EN TOMELLOSO Y KM SOLIDARIOS COPAN LA AGENDA DE ESTE FIN DE SEMANA DEL CLUB VIRGEN DEL ESPINO.

Este viernes, como ya anunciamos en este blog hace unos días, se daba comienzo a la segunda edición de KILOMETROS SOLIDARIOS, que se extendería en el tiempo hasta el domingo, acto organizado por el Club de atletismo Virgen del Espino que ha supuesto, la suma de todos sus participantes a lo largo de este fin de semana, cerca de 1000kms, lo que supone una recaudación destinada a las asociaciones benéficas de la localidad de 200 euros.

El plato principal se daba el sábado 20 de mayo en Alcalá de Henares con la disputa del campeonato de España Master de 10.000 metros y milla en pista. Donde nuestro atleta local Manuel Jiménez, aparecía inscrito en ambas pruebas pero que al final solamente opto por correr la milla y renunciar al 10.000 por estar inmerso en la lucha del circuito y con el pesar de no salir a pista a defender su medalla de bronce conseguida el año pasado.
Con la incógnita de como responderían sus piernas tras la disputa tan solo 6 días antes de la media maratón de Almagro donde se tuvo que esforzar al máximo, Manuel acudió a Alcalá de Henares con la intención de cambiar el chip y darlo todo, concentración máxima y a disfrutar de esta prueba que resulto ser muy rápida desde la salida, se posiciono bien y consiguió un octavo puesto con una marca increíble de 5´14”, marca mínima que le valdrá para el próximo año poder asistir a los campeonatos.

Este 20 de mayo quedara grabado para nuestro atleta pues hacia coincidir sus 46 participaciones en campeonatos de España con sus 46 maratones recorridos desde que iniciase su vida atlética en el 2009, toda una proeza que solo se consigue con constancia.

Y por último Alejandro Infantes se desplazaba a Tomelloso para disputar el campeonato provincial de Duatlón, donde nuestro benjamín se hacia con la medalla de bronce, tras hacer un segmento de natación espectacular y demostrando que poco a poco se va especializando en este completísimo deporte del triatlón, no tenemos la menor duda que esta joven joya nos dará muchas alegrías.    

miércoles, 17 de mayo de 2023

CARRERA CROSS “50 ANIVERSARIO DEL C.E.I.P. VIRGEN DEL ESPINO”

 


REGLAMENTO DE LA PRUEBA

ARTICULO I: LUGAR Y FECHA DE CELEBRACIÓN

El C.E.I.P. Virgen del Espino junto con el Club de atletismo Membrilla, el Club de Atletismo Virgen del Espino y con la colaboración del Ayuntamiento, organiza Carrera Cross con motivo de la celebración del 50 aniversario de la puesta en marcha de este colegio en el año 1972.

LUGAR: Polideportivo municipal de Membrilla.

DIA: 31 de Mayo - Día de Castilla La Mancha. A partir de la 9:30 horas.

ARTICULO II: INSCRIPCIONES

1. Se harán a través de hojas de inscripción que se proporcionarán a los dos colegios y al IES de la localidad los días previos.

2. También se podrán inscribir en el Polideportivo municipal el mismo día 31 de 9:30 a las 10:30.

 

ARTICULO III: RECOGIDA DE DORSALES

Se recogerán el mismo día 31 desde las 9:30 horas hasta media hora antes de comenzar su prueba en el Polideportivo municipal, en las mesas habilitadas junto al arco de salida, al lado de las gradas.

ARTICULO IV: CIRCUITOS, HORARIO Y CATEGORIAS

Circuito A - 258 metros Circuito B – 776 metros 

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- 10:30h: Categoría Absoluta masculina y femenina. Nacidos desde 2010 al año 2005.

Distancia 1.500 metros. Dos vueltas al circuito B.

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-10:45h: Curso 5º y 6º de Primaria femeninos. Nacidas en 2011 y 2012.

Distancia de 1.000 metros. Una vuelta al circuito A + B.

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-10:55h: Curso 5º y 6º de Primaria masculinos. Nacidos en 2011 y 2012.

Distancia de 1.000 metros Una vuelta al circuito A + B.

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-11:05h: Curso 3º y 4º de Primaria femeninos. Nacidas en 2013 y 2014.

Distancia de 600 metros. Tres vueltas al circuito A.

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-11:15h: Curso 3º y 4º de Primaria masculinos. Nacidos en 2013 y 2014.

Distancia de 600 metros. Tres vueltas al circuito A.

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-11:25h: Curso 1º y 2º de Primaria femeninos. Nacidas en 2015 y 2016.

Distancia de 400 metros. Dos vueltas al circuito A.

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-11:35h: Curso 1º y 2º de Primaria masculinos. Nacidos en 2015 y 2016.

Distancia de 400 metros. Dos vueltas al circuito A.

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-11:45h: Cursos de Infantil femenino. Nacidas desde 2017 hasta 2022.

Distancia de 200 metros. Una vuelta al circuito A.

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-11:55h: Cursos de Infantil masculino. Nacidos desde 2017 hasta 2023.

Distancia de 200 metros. Una vuelta al circuito A.

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-12:10h: CARRERA POPULAR. Nacidos en 2004 hasta 1923.

Distancia de 400 metros. Dos vueltas al circuito A.



Queremos que esta prueba sea inclusiva a todas las personas. Por ello, las personas con alguna capacidad diferente podrán participan en la prueba que ellos decidan.

ARTICULO V. PREMIOS

-Para categoría infantil y primaria habrá medallas para todos. Será oro el primer tercio en llegar a meta, plata el segundo tercio y bronce el tercer tercio.

-Para la categoría absoluta serán premiados los tres primeros tanto masculino como femenino con trofeos.

-Para la carrera popular se premiará al participante más longevo, masculino y femenino.

ADEMÁS: La organización obsequiará a todos con una botella de agua, fruta y un detalle conmemorativo. 


ARTICULO VI. PARTICIPACIÓN

La prueba está abierta a todos los públicos. Es obligatorio cumplir con este reglamento.

ARTICULO VII. RESPONSABILIDAD

La organización declina toda responsabilidad sobre los daños que pudieran causar o causarse los participantes.

ARTICULO VIII: FIESTA FINAL

Al finalizar sobre las 12:30h, la organización preparará una FIESTA DE LA ESPUMA dentro del campo de fútbol (si el tiempo lo permite), por lo lleven ropa para la ocasión.

ARTICULO IX. ZONA DE APARCAMIENTO.

Se habilitará la parte trasera de la grada del campo de fútbol, además de los alrededores del polideportivo.

lunes, 15 de mayo de 2023

VICTORIAS, MARCAS PERSONALES Y BUENAS SENSACIONES SE COSECHARON EN LA XVIII EDICION MEDIA MARATON DE ALMAGRO.

Como cada año la media maratón de Almagro encuadrada dentro del circuito de carreras populares de Ciudad Real, coincide con la celebración de la romería de San Isidro en nuestra localidad, es por ello que los nuestros tuvieron que hacer un paréntesis y asistir a esta singular carrera.

9:30 de la mañana, en una mañana estupenda en cuanto a temperatura para la práctica del atletismo y no tanto por el fuerte viento reinante cuatro atletas de nuestro club se colocaban en la línea de salida para intentar conseguir sus respectivos objetivos.

Manuel Jiménez como líder de la difícil categoría M55 en una lucha cuerpo a cuerpo y sin cuartel contra sus rivales que le pisan los talones, salió decidido a intentar poner puntos de por medio para así poder asistir a sus próximos compromisos en los campeonatos de España con cierta ventaja. No fue fácil en el km 7 su rival más directo tomaba la delantera, pero al final Manuel con paciencia supo aguantar el tirón para luego después descolgar a su rival y meterle casi 3´.

MMP, (mejor marca personal), estas tres letras son las que, a cualquier corredor, que día a día se esfuerza por mejorar, le hacen sentirse feliz y le impulsan para seguir adelante, encima segunda semana consecutiva, estamos hablando de Fernando Cotillas que ya la semana pasada hizo marca personal en un 10k y que hoy se ha salido y ha roto su barrera en casi 3´para dejarla en 1h 27´, increíble, la progresión de este atleta en la distancia de media maratón, ya esta semana cargada de entrenamientos encontraba buenas sensaciones, unas sensaciones que se han reflejado en el crono, si una victoria te hace feliz conseguir MMP dobla esa felicidad.

Narciso Arroyo, si alguien sabe lo que es superarse año tras año ese es nuestro atleta Narciso. Aunque en esta ocasión no ha conseguido mejorar su marca del crono, si ha vuelto a conseguir como lo hace carrera tras carrera su marca de participaciones, sumando y sumando en esta XVIII edición de la media maratón de Almagro Narciso ha conseguido sumar 15 ediciones en esta carrera, consiguiendo la 9 posición de la categoría M60. Nos rendimos a tus pies y por supuesto nos fijamos en ti para seguir tus pasos.

Feliz como el primero en cruzar la línea de meta nuestro atleta Juan Pablo Martínez, hizo una carrera en progresión cogiendo sensaciones para luego ir acomodando el ritmo a su capacidad e ir avanzando en la prueba para bajar holgadamente de las dos horas y lo mas importante quedarse con ganas de competir en la próxima carrera que se disputará en su pueblo de nacimiento Argamasilla de Alba, y poder lucirse y disfrutar ante los que lo vieron crecer.

Enhorabuena a todos, deseando pronta recuperación a los que tenemos en la enfermería por una cosa o por otra. Y desearle lo mejor a Manuel Jimenez que el próximo sábado disputara su 46 campeonato de España en la localidad de Alcalá de Henares.


ALBUM DE FOTOS

miércoles, 10 de mayo de 2023

II EDICION DE KILOMETROS SOLIDARIOS

Volvemos a celebrar esta actividad que tanto éxito tuvo el año pasado y que supuso casi 300 euros para nuestras asociaciones, puedes realizar tu actividad durante el fin de semana, y solamente tienes que mandar una foto de ella a nuestro grupo de WhatsApp, sumaremos los kms y la cantidad será la que donemos de nuevo a nuestras asociaciones que tanto colaboran con nosotros.


lunes, 8 de mayo de 2023

NUEVO FIN DE SEMANA CON GRAN PARTICIPACIÓN DE NUESTROS ATLETAS. (10K DE MANZANARES Y MEDIA MARATÓN DE GRANADA)

Nueva carrera perteneciente al Circuito de Carreras Populares de C. Real, la quinta, primera en horario vespertino, en la localidad vecina de Manzanares, cerca de 1.000 participantes se dieron cita en la línea de salida, el sábado, que a las 19:00h dio el pistoletazo, bajo unas temperaturas inusuales en este mes, en un circuito rápido y con una buena organización, con algo de viento que mitigó en algo el calor, y donde 10 de los nuestros fueron participes de esta prueba, con buenos resultados y dos podios, además de alguna MMP.

Manuel Jiménez, (38’58”), que venía con un fuerte constipado, que arrastra de la semana pasada, sabía que le tocaría sufrir, y así lo hizo, pero lo salvó con nota, pues logró unos puntos de oro para la clasificación final del circuito, pues consiguió la segunda plaza de la categoría M55, y sigue encabezando la clasificación provisional, esperando se recupere, pues la semana siguiente tendrá otra prueba de fuego en la media maratón de Almagro.

José Carlos Infante, (39’04”), llegando muy cerca de Manuel, corriendo en casa, y haciendo un papel destacado, consiguiendo subir al podio local como primer clasificado en la categoría M45, algo que peleó hasta el último metro, logrando esta gran recompensa.

Fernando Cotillas, (39’23”), está de dulce, y si los entrenamientos le salen bien, algún día tenía que salirle también bien la carrera, con MMP, pero lo que es mejor, con grandes sensaciones y sin sufrimiento, disfrutando de su actuación.

Joaquín Lozano, (39’30”), poco a poco va recuperando sensaciones, y aunque aún sigue convaleciente por su lesión y los entrenos son pocos, a pesar que de que usa la bicicleta para suplir esa carencia, logró correr con grandes sensaciones, en progresión, llegando muy satisfecho a meta, pues poco a poco los dolores van desapareciendo.

Antonio Jiménez, (44’19”),  lucharía por lograr una nueva mejor marca personal, pero esta vez no pudo ser, pues una herida en el talón, que fue a más durante la carrera, le impidió rendir al 100%, por lo que esa MMP la buscará en su pueblo natal en la Ferimel 10k, que seguro con trabajo logra.

Narciso Arroyo, (44’45”), en una carrera que nuevamente tuvo grandes sensaciones, disfrutó como últimamente viene haciendo, de este deporte que tanto le gusta, y sin duda, y aunque haya bajado un poco el nivel, ha descubierto que así disfruta de cada metro, a pesar de lo competitivo que es.

Juan Pablo Martínez, (49’43”), hizo un gran tiempo, pero lo mejor de todo, es que al igual que Narciso, sigue disfrutando de cada carrera, de cada zancada, llegando a meta con dedicatoria incluida, sumando una prueba más a sus piernas, sin duda, una asiduo de estas carreras.

Sonia Pérez, (56’04”), hizo un guiño a su otro club, el nuestro, y decidió competir con los colores de C.V. del Espino Membrilla Atletismo, completando la distancia en un buen tiempo, sin duda una alegría ver competir con nuestros colores.


Mª del Mar Fernández (52’26”), también compitió en su pueblo, y lo hacía entrando en meta de la mano de su hijo, con gran orgullo, en la de esta gran competidora volvió a marcar un buen tiempo, a pesar de los pocos entrenamientos.

Ángela Moraleda, (1h03’57”), también llegaba con pocos kilómetros en la piernas, pero no quiso dejar pasar la oportunidad de correr en la localidad vecina, obteniendo un crono final bastante aceptable, pero como siempre supo disfrutar de un 10k.

Pedro José Villena, (1h06’22”), debutó con nuestro club, aunque lo hizo con una lesión de última hora, a pesar de ello quiso terminar la carrera en su pueblo.

También destacar el apoyo y ánimos de nuestras fieles seguidoras, que nos apoyaron en todo momento y ofrecieron avituallamiento, y no solo a los miembros de nuestro club, sino a otros muchos atletas que lo requerían.

Por otra parte, y ya el domingo, muy lejos de Manzanares, concretamente en Granada, Ángel Fuentes (1h39´56”), disputaría la dura a la vez que bonita media maratón de Granada, un prueba que se caracteriza por sus continuas subidas y bajadas, que rompen el ritmo, pero que a la vez se disfruta, pues se recorren muchos sitios bonitos de esta bella ciudad, y Ángel tuvo ese privilegio.


 ALBUM DE FOTOS

martes, 2 de mayo de 2023

MANUEL JIMENEZ ROZA EL PODIO EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE MILLA EN RUTA

La actividad no cesa este fin de semana hemos vuelto a tener doble compromiso con el calendario nacional. Domingo 30 de abril era una de las fechas marcadas por nuestro atleta local y del Club Virgen del Espino, Manuel Jiménez, pues se disputaba en la localidad de La Roda (Albacete) el Campeonato de España Master de Milla en Ruta.



Doce de la mañana era la hora de la salida de la categoría M55, donde estaba encuadrado nuestro atleta veterano, con una buena preparación solo ensombrecida por un resfriado inoportuno que no dejo a nuestro corredor rendir al 100%, se daba la salida y a pesar de todo Manuel se pone en cabeza hasta mediar la prueba donde tres de los atletas participantes se ponen a la par y al paso por los 1.200 metros caminan los cuatro juntos a partir de hay a luchar a muerte por las tres medallas en juego, en ese momento nuestro atleta empieza a sufrir por culpa de la congestión producida por el resfriado. Al final se proclamo el cuarto mejor atleta de su categoría a nivel nacional, con sabor agridulce por haberse visto tan cerca del podio y muy satisfecho por su rendimiento viéndose con posibilidades para próximas citas si la salud le acompaña.

Destacar la regularidad y perseverancia de Manuel que lleva como federado nada mas y nada menos que 15 temporadas y ha participado en 45 campeonatos de España desde la categoría M40, M45, M50 y en estos momentos en M55, logrando conseguir año tras año las exigentes marcas mínimas para poder participar. Este echo por si solo ya es un éxito, y donde además a conseguido tres medallas nacionales y tres a nivel internacional. Orgullosos de contar en nuestras filas con el atleta local que mas ha paseado el nombre de Membrilla por toda la geografía Nacional.

Y en otro punto de nuestra geografía nuestra atleta Laura Jiménez se ponía el dorsal para disputar en Pliego (Murcia) una prueba Trail sobre la distancia de 19 km, consiguiendo subirse al segundo puesto de su categoría senior femenino. Otro nuevo podio más para nuestra brava corredora.

PEDRO ROMÁN ROMERO OBTIENE LA 5ª PLAZA EN EL REGIONAL DE FONDO EN PISTA

Este sábado pasado en Ciudad Real se celebraba el campeonato regional de fondo en pista, en las renovadas instalaciones del polideportivo ...