lunes, 31 de mayo de 2021

MANOLI RUIZ DEBUTA EN PISTA CON UNA GRANDES SENSACIONES

 

El pasado sábado 29 de mayo en las pistas del de atletismo de Ciudad Real, se celebró el II premio diputación de Ciudad Real, con numerosas pruebas y con grandes atletas que dieron espectáculo en una tarde calurosa, consiguiendo grandes marcas.

El Club Virgen del Espino Membrilla Atletismo, estuvo presente con nuestra mejor atleta en la prueba de 3000 metros lisos.

Manoli Ruiz que a causa de su trabajo y cuidado de sus hijos no se encontraba en su mejor momento, ya que no puede entrenar todo lo que le gustaría, lo que hace que su participación sea doblemente meritoria, luchando contra grandes rivales Manoli debutaba en una prueba de pista, todo era incertidumbre para ella, no así para los que la conocemos que sabemos que se entrega al 120% y saca unos rendimientos extraordinarios a sus participaciones.
En una carrera que supo regular de principio a fin Manoli consiguió una marca de poco más de 12´, que supone acercarse mucho a la marca mínima exigida por la RFEA para poder participar en los campeonatos de España, que seguro en próximas pruebas logrará.

Gran actuación y gran debut de nuestra atleta que escribió una nueva página para nuestro recién creado club y para el pueblo de Membrilla.

viernes, 28 de mayo de 2021

EVA ESNAOLA UNA MUJER DE RECORD!!

No por ser tardía deja de ser una noticia de menos alcance y menos importante, al contrario, ha sido una alegría inmensa poder escribir y publicar en nuestro blog esta gran noticia, pues  es una de nuestras socias de club, por lo que no podemos ni debemos dejar esta gran noticia en el tintero,  una veterana atleta con una gran relación con nuestro club y nuestro pueblo, logró una vez más, una proeza al alcance de muy, muy poquita gente, porque nuestra Eva Esnaola está tocada por una barita mágica, o no, quizás sea su constancia, sacrificio, pundonor y amor por su deporte, el Ultrafondo,  un deporte que no es duro, NO, es lo siguiente.

Eva Esnaola en la pista de Membrilla

El fin de semana entre el 8 y 9 de mayo, se celebró en las pistas de la localidad valenciana de Burjassot  un festival de Ultrafondo, con las pruebas de 24 horas , 12 horas y 6 horas, añadiendo también los 100kms, dando vueltas al tartán valenciano, estando esta prueba comprendida en el calendario de la RFEA.

Las hermanas Esnaola disputando el I Maraton en Pista de Membrilla (Memorial Leo Condés)

Idoia, su inseparable hermana nos informaba de ello y nos ha mantenido al tanto de todas las noticias que ha generado esta prueba, especialmente de nuestra querida Eva, que demostró estar en un grandísimo estado de forma, logrando el record del mundo de los 100kms y también el record del mundial en categoría W60 de las 12 horas, casi nada.

Imagen de archivo (Intento de record de España maratón F60)

Las pistas de Los Silos, fueron testigos de esta gran proeza, pero para más épica, un fallo en el cronometraje ha impedido dar esta noticia en su momento, pues hasta que los jueces, (con poca celeridad, todo hay que decirlo) de la RFEA han comprobado y certificado que estos records eran legales han pasado varios días, dejando la incertidumbre de este gran marca, 128 kms  95 metros y 85 centímetros fue la distancia que Eva recorrió durante esas 12 horas, zancada trás zancada, mejor marca mundial de todos los tiempos en W60, haciendo un tiempo de paso en los 100kms de 9h13’49” lo que significa también record del mundo de esta distancia en la mencionada categoría, dos pájaros de un tiro.

Imagen de archivo

Dos records más que se añaden al inmenso palmarés de esta grandísima ultrafondista vasca, y que seguro pronto aumentará, además de tener en posesión la marca mínima de participación para el campeonato del mundo absoluto de las 24 horas, a celebrar en Bucarest (Rumania) los días 2 y 3 de octubre, sin duda un suma y sigue para Eva Esnaola. Grande Eva.  ZORIONAK!!!!

domingo, 23 de mayo de 2021

MANUEL JIMENEZ ENTRE LOS MEJORES DE ESPAÑA EN CATEGORÍA MASTER. (CTO. ESPAÑA EN SABADELL)

 Poco a poco la forma de vida pos pandemia va volviendo a la normalidad y en el deporte no podía ser una excepción, se vuelven a organizar competiciones, se vuelve a ver gente celebrando eventos, gente en los estadios de futbol, y aunque no es lo “mismo”, no puede haber público en pruebas de atletismo, pero aún con esas no hay que amilanarse y seguir luchando por el deporte que a cada cual le guste, a pesar de no ser de interés general, sin duda incongruencias que espero alguien algún día nos explicará.

Este fin de semana se celebró en la ciudad catalana de Sabadell el campeonato de España de pruebas combinadas, milla y 10.000 metros en pista, y en estas dos últimas distancias nos representaba un membrillato, disputando entre los 16 mejores de España en categoría M50, la mejor clasificación posible, no obstante antes de acceder a esta prueba final había que conseguir una marca mínima y nuestro representante Manuel Jimenez tiempo atrás ya la había logrado.
El sábado participó en la milla, 1609 metros que aunque no era su distancia, puso en jaque a los mejores atletas nacionales, encabezando la prueba durante mas de 1.000 metros, arriesgando y siendo valiente, al final el esfuerzo no fue recompensado, a pesar de la gran marca, 5’05’’, y la posición decimocuarta, gran carrera con poca recompensa, pero que dejó a nuestro atleta grandes sensaciones y sobre todo y lo que más vale a esta edad, disfrutando del evento. Grande MANUEL.
El domingo en sesión matutina y sin apenas recuperación, Manuel se enfrascaba en una nueva competición, nada que ver con la jornada del sábado vespertina, eran 10.000 metros, 25 vueltas al tartán de la pista de Sabadell, Manuel lo dio todo, y a pesar de sus problemas con las dichosas zapatillas, logró una 12ª plaza, en un tiempo de 37 minutos y pico logrando de nuevo estar entre los mejores atletas de España, algo fácil de decir en estas líneas, difícil de conseguir año tras año, sin duda la constancia de nuestro atleta que siempre lleva el nombre de su pueblo por bandera, un gran embajador del deporte local, esta vez con los colores del C.G. Virgen del Espino Membrilla Atletismo, enhorabuena a este veterano atleta, sin duda un ejemplo a seguir por noveles y veteranos.

lunes, 17 de mayo de 2021

VUELVE LA ACTIVIDAD DEL CLUB DE ATLETISMO VIRGEN DEL ESPINO DE MEMBRILLA.

 

Seis competiciones seguidas en casi otros tantos fines de semana esperan a los atletas del club Virgen del Espino, competiciones en pista para disputar varios campeonatos de España y también los campeonatos  regionales de Castilla la Mancha.

La primera comparecencia será el próximo fin de semana 22 y 23 de mayo en Sabadell (Barcelona) con la disputa del campeonato de España Master, el 22 de mayo sobre la distancia de la Milla el sábado y ya el domingo 23 sobre la distancia de los 10.000metros. Ambas pruebas requieren haber conseguido marcas mínimas de participación y donde varios de nuestros atletas la tienen en su poder.

Para el fin de semana del 29 de mayo se disputa el gran premio de Ciudad Real donde varios atletas de nuestro club estarán presentes tanto en categoría masculina como femenina, en las pruebas de 800m, 3000m y 5000m.

El 5 de junio será la primera jornada del regional de Castilla la Mancha y estaremos presentes para disputar la prueba de 5000m en Toledo.El 12 de junio nuevamente en Ciudad Real en la segunda jornada del regional absoluto estaremos presentes en las pruebas de 1500m y 5000m.

Y el fin de semana del 19 y 20 de junio estaremos en la tercera jornada del regional de Castilla La Mancha en Guadalajara en las pruebas de 800 metros masculinos y femeninos.

Y se cierra finalmente este ciclo de competiciones en un gran campeonato de España, esta vez en Málaga, para disputar los campeonatos de la categoría Master, en las distancias de 1500 y 5000m. pruebas exigentes donde el poder clasificarse para estar presentes ya han puesto a prueba la calidad de nuestros atletas.

Orgullosos de nuestros atletas que defenderán los colores, el nombre de Membrilla y nuestra Virgen del Espino por toda la geografía regional y nacional, y orgullosos de contar en nuestras filas con los mejores atletas locales que año tras año luchan por conseguir esas mínimas exigidas por la RFEA y poder representarnos por todo el ámbito nacional.

jueves, 13 de mayo de 2021

¿TE CONSIDERAS UN HÉROE?

 ¿Cómo definir a un héroe?

Un héroe es una persona que contribuye valerosamente, incluso bajo las circunstancias más difíciles; un héroe es un individuo que actúa desprendidamente, y que se exige a sí mismo más de lo que esperarían los demás; un héroe es un hombre o una mujer que desafía la adversidad haciendo lo que él o ella cree correcto, a pesar de su temor. Un Héroe se mueve más allá del sentido común. Un héroe es cualquiera que tenga por objetivo contribuir, cualquiera que esté dispuesto a ser un ejemplo, cualquiera que viva de acuerdo con la verdad de sus propias convicciones. Un héroe desarrolla estrategias para asegurar su resultado, y persiste hasta que éste se convierte en realidad, cambiando su aproximación cuantas veces sea necesario, y comprendiendo la importancia que tienen las acciones pequeñas tomadas con firmeza. Un héroe no es alguien que sea “Perfecto”, porque ninguno de nosotros lo es. Todos cometemos errores, pero eso no invalida las contribuciones que hacemos en el transcurso de nuestra vida. La perfección no es heroísmo; la humanidad sí lo es.

La historia del mundo es sencillamente la crónica de lo que ha ocurrido gracias a los hechos de un pequeño número de personas corrientes que ha establecido niveles extraordinarios de compromiso y han representado una diferencia. Esos individuos hicieron extraordinariamente bien unas pocas cosas. Decidieron que algo tenía que cambiar, que ellos tenían que ser quienes lo cambiaran, y que podían hacerlo; luego, reunieron todo su valor y persistieron en su empeño hasta que encontraron una forma de que funcionara. Esos son los hombres y mujeres a los que llamamos héroes.

Creo que usted y yo (y todos los demás a los que nunca conoceremos) tenemos la capacidad innata de ser héroes, dar pasos atrevidos, valerosos y nobles tendentes a mejorar la vida para los demás. La capacidad para hacer lo correcto, atreverse a adoptar una postura y establecer una diferencia se encuentra ahora mismo dentro de usted. Quien no se ha sentido héroe porque ha actuado como tal, no hace falta ser un gran héroe nacional o internacional, Simplemente a nivel familiar o local todos hemos sido héroes por alguna acción en más de una ocasión.

EMIL ZATOPEK

También conocido como la locomotora humana, locomotora Checa. Destaco notablemente en las olimpiadas de Londres 1948 con dos medallas oro en 5000 y plata en 10000m. Pero donde alcanzó su mayor éxito y considerado como héroe mundial fue en las olimpiadas de Helsinki de 1952. Donde consiguió tres medallas de oro en las pruebas de fondo 5.000, 10.000 y Maratón en apenas 10 días de diferencia. Éxito que aun todavía nadie ha podido igualar.

Era militar y sin tener unas grandes cualidades innatas para el deporte, su tenacidad y sus duros entrenamientos le hicieron llegar a lo mas alto.

JESSE OWENS

Atleta afroamericano que represento a estados unidos en las olimpiadas de Berlín de 1936, donde consiguió 4 oros olímpicos, 100m, 200m, relevos 4x100 y salto de longitud.

Con todas las circunstancias en su contra por el color de su piel, en aquellos años donde en Alemania eran considerada una raza inferior. También su tenacidad y su esfuerzo hicieron posible este logro insólito.  Estudiaba y trabajaba arreglando zapatos, por lo que tenía que sacar tiempo para los entrenamientos en horarios inusuales.

 

ABEBE BIKILA

Dos veces campeón olímpico de maratón, fue el primer atleta africano en conseguir una medalla de oro en unos juegos olímpicos. En los juegos olímpicos de Roma 1960 donde consiguió su primer triunfo, lo hizo descalzo tras comprobar que las zapatillas le producían ampollas, decidió correr descalzo. Fue seleccionado por su país para correr los juegos por casualidad, era reserva y tras lesionarse uno de los titulares paso a ser uno de los integrantes del equipo. Nadie contaba con el y dio la sorpresa. Cuatro años después en los juegos olímpicos de Tokio 1964, 6 semanas antes de la gran cita fue operado de apendicitis, circunstancia que no le impidió volver a subirse a lo más alto del podio. 

Fue considerado héroe del continente africano. Murió a los 41 años de edad por las consecuencias de un accidente de coche que le dejo parapléjico, y un derrame celebrar que fue el que acabo con su vida.

TERESA DE CALCUTA.

Muchas personas observan a una persona como la madre Teresa y suponen que ella nació para el heroísmo. Aunque es cierto que se trata de una mujer de valor y compasión extraordinarios, también es cierto que Madre Teresa pasó por algunos momentos cruciales que definieron el papel como una de las grandes contribuidoras de nuestra época. Se paso veinte años enseñando a los niños más ricos de Calcuta, India. Cada día contemplaba los barrios empobrecidos que rodeaban el barrio residencial en el que ella trabajaba, sin aventurarse nunca más allá de su pequeña esfera de influencia.

Una noche cuando se hallaba caminando por la calle, oyó a una mujer lanzando gritos de auxilio, fue en el momento en que aquella mujer moribunda cayó en brazos de la madre Teresa cuando su vida cambió para siempre. La llevo a varios hospitales y ninguno se quiso hacer cargo de ella por su condición social, al final la mujer murió en casa de la Madre Teresa consolada por sus brazos amorosos. Ese fue el momento definidor donde la madre Teresa decidió que eso jamás volvería a sucederle a nadie que estuviera cerca de ella. Y paso a dedicar su vida a los pobres.

Hay muchos más ejemplos de heroísmo, pero vemos como todos ellos han logrado ser héroes gracias primero a unos contratiempos y después gracias a su determinación por conseguir los objetivos marcados.

MAS HISTORIAS Y EXPERIENCIAS AQUÍ

viernes, 7 de mayo de 2021

CONSEJOS Y MAS CONSEJOS, SEGUIMOS INTENTANDO AYUDAR A MEJORAR.

 Hoy os dejamos un nuevo consejo, en esta caso 10, para correr un maratón, y aunque esta vez no viene de alguien con titulación, si podemos decir que la experiencia también es un grado, y hoy nos da estos consejos un corredor popular con varias maratones en sus piernas.

Aunque son miles y miles de líneas y palabras las que se han utilizado para dar consejos de cómo correr un maratón, y ahora que aumenta mi “morriña” (por culpa del maldito COVID) por la distancia, conforme se van dando las citas maratonianas previstas para el  otoño, voy a unirme a los ríos de tinta que se han gastado para aconsejar a los maratonianos que van a disfrutar de su maratón otoñal, y aunque no soy un entrenador nacional ni nada por el estilo, si puedo decir que llevo en mis piernas 32 maratones “oficiales”, y algunas ultras, con distintas sensaciones y momentos vividos, por lo que todos estos consejos están basados en dicha experiencias, de un simple corredor popular.

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También os dejamos nuevos VIDEOS de nuestro especialista (GOLDMAN SALUD) para entrenamiento cardio y ponerse en forma, ya tenemos hasta 10!!!.

Y en nuestra sección de NUTRICION DEPORTIVA os dejamos un video interesante en estos días que corren, un video dedicado a recomendaciones alimentarias para enfermos de COVID.

Esperemos os guste este nuevo contenido, nuestra intención es seguir aportando ayuda para mejorar en el deporte y en la vida en general.

UN FIN DE SEMANA DE RECORD.

De nuevo dos grandes noticias en un fin de semana de competición para el Club Virgen Del Espino Membrilla Atletismo (CVEMA), y comenzamos po...