1.- EJERCICIOS VARIADOS (PARA ANTES Y DEPUES DE CADA ENTRENAMIENTO)
2.- PLAN DE ENTRENAMIENTO DE INICIACION
3.- PLAN ENTRENAMIENTO 10K SUB 50' (12 SEMANAS)
Volvemos un fin de semana mas a tener actividad y en esta ocasión y sin desmerecer el resto de jornadas que llevamos este año, esta ha sido ...
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